Home

Welkom!

We zijn nog bezig met bouwen ;D

Wat is mindfulness?

Over ons

Tarieven

Aanbod groepstrainingen
Minimaal 3 en maximaal 7 deelnemers
Alle prijzen zijn inclusief BTW

AANDACHTTRAINING
5 t/m 7 jaar

190 8 weken
  • Intakegesprek met ouder en kind.
  • Het boek Stilzitten als een kikker voor ouders inclusief ingesproken oefeningen om thuis (samen) mee te oefenen.
  • 8 weken een groepsles van 45 – 60 minuten.
  • Wekelijks een ouderbrief met informatie over de les en mogelijkheden om thuis (samen) te oefenen.
  • Na iedere les krijgen kinderen zelf “tips voor thuis” mee.
  • Indien gewenst een tussentijdse evaluatie of tot slot een individueel eindgesprek.

AANDACHTTRAINING
8 t/m 11 jaar

230 8 weken
  • Intakegesprek met ouder en kind.
  • Het boek Stilzitten als een kikker voor ouders inclusief ingesproken oefeningen om thuis (samen) mee te oefenen.
  • 8 weken een groepsles van 45 – 60 minuten.
  • Een werkset met onder meer een werkboekje, nodig tijdens de training en behulpzaam om mindfulness te blijven beoefenen.
  • Wekelijks een ouderbrief met informatie over de les en mogelijkheden om thuis (samen) te oefenen.
  • Na iedere les krijgen kinderen zelf “tips voor thuis” mee.
  • Indien gewenst een tussentijdse evaluatie of tot slot een individueel eindgesprek.

AANDACHTTRAINING
12 t/m 14 jaar

260 10 weken
  • Intakegesprek met jongere en eventueel ouder(s).
  • Het boek Ruimte geven & dichtbij zijn voor ouders inclusief ingesproken oefeningen voor ouders en downloads voor pubers.
  • 10 weken een groepsles van 90 minuten.
  • Onder meer een werkboek als onderdeel van de training en om je te helpen mindfulness te beoefenen.
  • Een persoonlijke eindevaluatie op basis van een aantal vaste vragen.

AANDACHTTRAINING
15 t/m 19 jaar

260 10 weken
  • Intakegesprek met jongere en eventueel ouder(s).
  • Het boek Ruimte geven & dichtbij zijn voor ouders inclusief ingesproken oefeningen voor ouders en downloads voor pubers.
  • 10 weken een groepsles van 90 minuten.
  • Onder meer een werkboek als onderdeel van de training en om je te helpen mindfulness te beoefenen.
  • Een persoonlijke eindevaluatie op basis van een aantal vaste vragen.

*Voor jongeren en volwassenen is er de Stilzitten app, verkrijgbaar voor android en apple. De Engelse versie heet Sitting Still.
www.elinesnel.com

 

Herhaling “op maat” nadat je een training hebt gevolgd of een individueel coachingstraject is mogelijk. Ook groepsgewijze opfrislessen kunnen worden verzorgd.   >Neem contact op<

Je kunt een complete training ook individueel volgen:

 leeftijd 5  t/m 7 jaar
€475

leeftijd 8 t/m 11 jaar
€625

leeftijd 12 t/m 14 jaar
€675

leeftijd 15 t/m 19 jaar
€675

Voorwaarden

  • Deelname geschiedt in volgorde van binnenkomst van de aanmeldingsformulieren.
  • Bij annulering tot 7 dagen voor aanvang van de te starten trainingsperiode wordt 50% in rekening gebracht.
  • Bij annulering binnen 24 uur van te voren zal het verschuldigde bedrag alsnog in rekening worden gebracht. Er wordt eventueel gekeken naar de mogelijkheid van deelname in een volgende groep.
  • Annulering van deelname aan groepstraining dient schriftelijk te gebeuren.
  • Bij annulering van sessies voor individuele trajecten op maat  binnen 24 uur van te voren wordt het volledige tarief in rekening gebracht.
  • Bij te weinig deelnemers wordt de cyclus schriftelijk geannuleerd en het geld teruggestort. Dit hoort u uiterlijk 7 dagen van te voren.

Contact

Mindfulness Praktijk Kindness

Mirabella Vlasblom
Westhavendijk 38
4475 AD  Wilhelminadorp

Tel: 06-40161717
Email: kindness@go.nl